Tập khí là những tàn khí, chủng tử thói quen xấu như 6 căn nản phiền não: tham, sân, si, mạn, nghi, ác kiến. chúng luôn luôn khuấy động làm cho tâm ta không lúc nào yên cả.Bình thường ta không thấy bọn chúng ẩn trốn trú ngụ nơi đâu, nhưng khi đối cảnh xúc duyên, trái ý nghịch lòng thì chúng xuất đầu lộ diện ngay. Như có người mắng chửi ta, thì tập khí sân hận liền phát khởi hiện hành tức khắc. Thấy sắc đẹp tập khí tham nỗi lên. Khi tâm không trong sáng là tập khí si đang hiện hành. Người tu hành hơn nhau là ở chỗ khéo dẹp trừ những thứ tập khí phiền não xấu ác.
- Ứng cảnh tập khí tự dâng trào che mờ thực tại, biến ta thành con rối, thành thất bại trong giao tiếp. ==> - Tu thiền niệm xứ: “Nhìn lại tập khí dâng trào trong ta”=“Nhìn lại vọng tưởng trong ta”.
- Tu quán chiếu - chánh tư duy:
Ta thường tư duy kiểu “Khi hai người bất đồng ý nhau, thì phải có một người đúng và một người sai”. Bây giờ thay đổi tư duy thành “Khi hai người bất đồng ý nhau, thường là cả hai người đều đúng trong cái nhìn của họ.”
Thay tư duy “Thế giới có người thiện người ác (và đương nhiên tôi nằm trong nhóm người thiện)” bằng tư duy “Mọi người đều có tính thiện, nhưng vì yếu đuối mà hay làm lỗi”.
Thay tư duy “Những tên côn đồ này thì nên cho chết dù chúng nói gì” bằng “Đồ tể buông đao thành Phật, hắn đã nói là ăn năn thì hãy cho hắn một thời gian xem sao”.
Thay tư duy “Thế giới là tranh đấu, mạnh được yếu thua” bằng tư duy “Thế giới là một đại gia đình, đôi khi anh em đánh nhau vì ngu dốt, nhưng anh em có thể học thương nhau và hỗ trợ nhau”.
Các bạn, thay đổi một vài hành động bên ngoài thì dễ, thay đổi tư duy là cực kỳ khó. Và vì tư duy chỉ huy hành động, cho nên rất nhiều hành động không thay đổi được vì ta không thể thay đổi tư duy chi huy hành động đó.
Vì thế mà ta có tu, thiền, tĩnh tâm, cầu nguyện, quan chiếu… để luyện tâm tĩnh lặng và mạnh mẽ, không chạy theo các phản xạ xung động
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét