- the main thing that is attaining enlightenment and liberation. My mind is restless
- I am stuck with emotions/ in love (vướng mắc tình cảm) I am attached to emotions, I get caught
- Sober mind: đầu óc tỉnh táo, điềm tỉnh
- affliction: phiền não
Do not get distracted: đừng để bị phân tâm.
- when you are worried about something, You will be nervous, insecure, unrestful, confused and distracted : bạn sẽ căng thẳng, bất an, bất ổn, bối rối và mất tập trung/bị phân tâm
Practicing meditation is to make the mind peaceful.(hành thiền là làm cho tâm an tịnh). Things that are inherently unstable are not beautiful. Worry make me insecure/bất an. worry arises from wrong views/tà kiến or from our misunderstanding
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét